Régime cétogène, faible en glucides, carnivore et jeûne intermittent

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Sur ce cours

Restriction quantitative et restriction temporelle : où chacune est utile, où elle est nuisible et comment la contrôler. Vos clients arrivent déjà sous régime cétogène, carnivore ou jeûne intermittent trouvé en ligne. Apprenez à situer chaque régime pauvre en glucides sur un seul spectre en grammes par jour, à distinguer la cétose nutritionnelle de l’acidocétose diabétique, à dépister les contre-indications et les interactions médicamenteuses avant de parler d’alimentation, et à adapter le plan aux repas locaux et au Ramadan en toute sécurité.

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Ce que vous allez apprendre

  • Le spectre des glucides en grammes, le basculement métabolique étape par étape, et pourquoi la cétose nutritionnelle n'est pas l'acidocétose diabétique
  • Régimes cétogène, pauvre en glucides et carnivore : les vraies données, les effets indésirables, les contre-indications, les interactions médicamenteuses et le bilan biologique à prescrire
  • Les protocoles de jeûne intermittent adaptés à chaque personne, avec des conseils pour le Ramadan culturellement justes et cliniquement sûrs

Contenu du cours

Keto, Low-carb, Carnivore & Intermittent Fasting

  • Keto, Low-carb, Carnivore & Intermittent Fasting
    00:00

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