نظام الكيتو، نظام الكربوهيدرات المنخفضة، نظام اللحوم، والصيام المتقطع

قائمة الرغبات مشاركة

عن الدورة

التقييد حسب الكمية والتقييد حسب التوقيت: أين يفيد كل منهما، وأين يضر، وكيفية مراقبته. يأتيك العملاء وهم يتبعون الكيتو أو نظام اللحوم أو الصيام المتقطع الذي وجدوه على الإنترنت. تعلّم وضع كل نظام منخفض الكربوهيدرات على طيف واحد بالغرامات يوميًا، والتمييز بين الكيتوزية الغذائية والحماض الكيتوني السكري، وفحص موانع الاستعمال والتداخلات الدوائية قبل الحديث عن الطعام، وتكييف الخطة مع الوجبات المحلية ومع شهر رمضان بأمان.

عرض المزيد

ماذا ستتعلم؟

  • طيف الكربوهيدرات بالغرامات، والتحوّل الأيضي خطوة بخطوة، ولماذا تختلف الكيتوزية الغذائية عن الحماض الكيتوني السكري
  • أنظمة الكيتو وقليل الكربوهيدرات واللحوم: الأدلة الحقيقية، والآثار الجانبية، وموانع الاستعمال، والتداخلات الدوائية، والتحاليل المخبرية الواجب طلبها
  • بروتوكولات الصيام المتقطع حسب كل شخص، مع إرشادات رمضان الصحيحة ثقافيًا والآمنة سريريًا

محتوى الدورة

Keto, Low-carb, Carnivore & Intermittent Fasting

  • Keto, Low-carb, Carnivore & Intermittent Fasting
    00:00

تقييمات الطالبات وآراؤهن

No Review Yet
No Review Yet

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

✕