Pack Bases de la nutrition pour sportifs et coachs

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Sur ce cours

Le Pack Bases de la nutrition pour sportifs et coachs réunit huit modules du cursus britannique de nutrition thérapeutique, pour celles et ceux qui veulent maîtriser la nutrition des personnes saines et actives, sans les chapitres de prise en charge des pathologies.

En 8 modules, vous couvrez la planification du régime, la nutrition humaine, la physiologie humaine, les macronutriments, les vitamines et compléments alimentaires, la nutrition sportive, les approches modernes (keto, low-carb, carnivore et jeûne intermittent) ainsi que les injections minceur et la chirurgie bariatrique.

Conçu pour les coachs, préparateurs physiques, étudiants en diététique et praticiens bien-être qui veulent des compétences solides, fondées sur les preuves et immédiatement applicables.

Inclus : la communauté privée santé et nutrition avec Narimane, une séance en direct avec Narimane une fois par mois et un certificat de réussite en ligne.

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Contenu du cours

1- Planification du régime alimentaire

  • 1- Planification du régime alimentaire
    00:00

2- La nutrition humaine

3- Physiologie humaine .. comprendre le corps avant de prescrire le régime

4-Macronutriments et programme alimentaire

5- Les vitamines

6- La nutrition sportive

7- Céto, low carb, carnivore et jeûne intermittent

8- Les injections amaigrissantes et la chirurgie bariatrique

Notes et avis des étudiants

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